C'est à la fois un choix de cœur et de raison ! Je suis moi-même végétarienne depuis plus de 8 ans, c'est donc une cuisine que je connais parfaitement au quotidien et qui reflète mes convictions. De plus, les repas végétariens sont particulièrement réconfortants, très digestes et riches en nutriments essentiels pour la récupération post-natale. Ils se conservent et se congèlent également à merveille.

C’est vivement recommandé oui ! Déjà pour que je puisse accéder à ta cuisine :) Mais une fois chez toi, c’est comme tu le souhaites : tu peux te reposer, profiter de ton bébé ou échanger avec moi. Je m'occupe de toute la préparation en autonomie

Oui, tout à fait. Lors de notre échange en visio de 45 minutes, nous faisons le point sur tes envies, tes aversions et tes contraintes alimentaires pour construire un menu 100 % sur-mesure.

Je te transmets la liste de courses optimisée pour que tu puisses te procurer les ingrédients. Pour la cuisine, j'utilise tes contenants adaptés au frigo et au congélateur mais si tu n’en as pas suffisamment je peux aussi fournir des barquettes en aluminium pour dépanner !

Aucun en particulier ! Nous établissons les recettes lors de l’appel préalable en fonction de tes appareils et équipements.

Je me déplace directement à ton domicile dans un rayon de 80 km autour de Rennes (uniquement pendant l’offre de lancement et sans supplément !)

Quand tu en ressens le besoin ! En amont de la naissance pour anticiper et préparer le terrain, ou après le retour à la maison pour ajuster ton quotidien, poser tes doutes et retrouver du souffle. Tout est possible (visio, à domicile, quelques séances avant et d’autres après…)

Non, même si c’est mieux : chaque séance de 1h30 se réserve à l'unité selon ton rythme ! Le format de 4 séances est la durée idéale pour balayer l'ensemble des sujets et co-construire ton carnet du post-partum complet.

C'est même vivement encouragé pour certaines séances ! Sa présence permet d'ouvrir le dialogue à deux sur la logistique, la répartition des tâches et la mise en place du soutien.

Entre nos rendez-vous, tu as un accès direct par message. C'est un espace sécurisé pour me poser tes questions au fil des jours et faire le point sur tes ajustements concrets.

Je fais de mon mieux pour être réactive mais ne peux pas m’engager sur un délai de réponse

Le tarif de lancement s'applique automatiquement pour toute réservation effectuée jusqu'au 31 décembre 2026, même si ta prestation ou ton terme a lieu plus tard.

Pas de panique : les dates d'intervention et de rendez-vous sont très souples tu as jusqu’à 24h avant le rendez-vous pour annuler ou reporter.

Aucun problème ! Mes séances sont 100 % flexible selon votre rythme. Tu peux le nourrir, le bercer ou faire une pause dès que c'est nécessaire